Mateusz Smoleń-Kotlenga

O mnie

Jestem psychologiem, pedagogiem i człowiekiem, który głęboko wierzy, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany, wzrostu i odzyskania wewnętrznego spokoju. W swojej pracy łączę wiedzę kliniczną z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Lubię myśleć o sobie jako o towarzyszu – kimś, kto idzie obok, pomaga zobaczyć więcej, nazwać to, co trudne, i znaleźć drogę do lepszego życia. Od lat pracuję w obszarze edukacji, zdrowia psychicznego i terapii, a każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako wyjątkowe. Jestem osobą, która łączy empatię z konkretem – słucham uważnie, ale też pomagam szukać rozwiązań i budować realne zmiany. Cenię autentyczność, poczucie humoru i mądrą uważność. Moje doświadczenia nauczyły mnie, że człowiek rozwija się najpełniej wtedy, gdy czuje się bezpiecznie, widziany i rozumiany. Taką przestrzeń tworzę w swojej pracy – bez presji, bez ocen, w atmosferze akceptacji i szacunku.

Moje podejście

W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, pedagogiczną i terapeutyczną, oferując wsparcie, które jest zarówno merytoryczne, jak i bardzo ludzkie.

Pomagam osobom w różnym wieku zauważyć ich zasoby, zrozumieć trudności i zbudować nowe sposoby radzenia sobie. Pracuję w oparciu o relację – ważną, autentyczną i uważną.

Stawiam na:

• empatyczne słuchanie
• bezpieczeństwo emocjonalne
• poczucie sprawczości klienta
• jasność i konkret
• budowanie zdrowych schematów funkcjonowania